正确寻找穴位的常用单位
寻找穴位,我们通常采用“同身寸”,即取穴比量法的一种。此方法出自《千金要方》,以关节或者脊椎骨或者肚脐等部位为基准,再以自己的指宽——拇指或者是两指——当做单位来寻找。
所谓的一指宽是指大拇指关节部位的宽度,两指宽为食指和中指,三指宽是指食指、中指和无名指的宽度,四指宽则为食指、中指、无名指、小指的宽度。
这只是大概的距离,实际部位可能因人而异,最好先找到大略的位置后,再碰触周边以找到正确的穴位。找到后,用手指按按它的上下左右方向。如果感到酸、重、麻、痛的话就找到了。
可见,以上所说的“寸”,并没有具体数值。“同身寸”中的“一寸”在不同的人身体上都是不同长短的。较高的人“一寸”要比较矮的人的“一寸”要长,这是由身体比例来决定的。所以“同身寸”只适用于个人身上,不能用自己的“同身寸”在别人身上来找穴位,这样做是找不准穴位的。, http://www.100md.com(齐立强)
所谓的一指宽是指大拇指关节部位的宽度,两指宽为食指和中指,三指宽是指食指、中指和无名指的宽度,四指宽则为食指、中指、无名指、小指的宽度。
这只是大概的距离,实际部位可能因人而异,最好先找到大略的位置后,再碰触周边以找到正确的穴位。找到后,用手指按按它的上下左右方向。如果感到酸、重、麻、痛的话就找到了。
可见,以上所说的“寸”,并没有具体数值。“同身寸”中的“一寸”在不同的人身体上都是不同长短的。较高的人“一寸”要比较矮的人的“一寸”要长,这是由身体比例来决定的。所以“同身寸”只适用于个人身上,不能用自己的“同身寸”在别人身上来找穴位,这样做是找不准穴位的。, http://www.100md.com(齐立强)